วันอาทิตย์ที่ 29 เมษายน พ.ศ. 2555

เล่นเวตกับนายแบบ สตีป สตีเฟ่น

นอกจากการเล่นกล้ามหน้าแขน ด้วยการใช้บาเบลแล้ว ถ้าคุณเป็นคนที่เบื่ออะไรง่ายๆ การเล่นกล้ามหน้าแขน ด้วยการใช้เคเบิ้ล ก็จะทำให้การฝึกกล้ามหน้าแขน เป็นเรื่องสนุกขึ้นมาอีกครั้ง และกล้ามของคุณก็จะโตไปได้อีกครับ
การเริ่มต้นเล่นกล้ามของ สตีป สตีเฟ่น ไ้ด้เริ่มตั้งแต่อายุ 15 ปี ซึ่งแตกต่างจากเด็กทั่วๆไป ที่ชอบไปเล่นเน็ตเล่นเกมส์ เขาฝึกวันแล้ววันเล่า อยู่กับลูกเหล็ก แต่เขาก็มีหุ่นอวบอ้วนอีกครั้ง เพราะเขาชอบกิน พวกพาสต้า ที่ทำให้อ้วนเร็ว และยังอีกสาเหตุที่ทำให้เขา ต้องหยุด จับเหล็กไปนานคือ รถล้ม แต่เขาก็กลับมาเริ่มใหม่ด้วยการว่ายน้ำ แล้วกลับเข้ายิมอีกครั้งด้วยใจรัก  เราไปด้วยเส้นทางอาชีพนายแบบกับเขากันเลยครับ แล้วคุณจะทึ่งในความอดทนของเขา คุณก็เช่นกัน ทำได้ แม้เราจะไม่ใช่นายแบบ แต่เรามีหุ่นแบบนายแบบได้ครับ