วันพุธที่ 19 กันยายน พ.ศ. 2555

ไม่มีอุปกรณ์ยิมใครว่ากล้ามไม่ขึ้น

ใครว่าเล่นกล้ามต้องเข้ายิมเสมอไป ดูน้องคนนี้ครับ เล่นกล้ามด้วยอุปกรณ์ที่หาง่ายๆ ตามสวนสาธารณะ วิทพื้น กว้างและแคบตามใจปรารถนา หนักๆเข้าไว้ ,ดึงข้อได้กล้ามปีก ปีกหนากางออกสวยงามมาก,ราวคู่ ได้กล้ามอกด้านล่างและหลังแขนอันแกร่ง ทำเรื่อยๆ คุณก็จะมีหุ่นที่สุดเท่ห์ๆแบบน้องเขาได้ ทุกอย่างอยู่ที่ใจคุณเอง ดูแล้วเริ่มเลยครับผม