www.howtofit-sexy.blogspot.com
ให้สาระความรู้ วิธีการออกกำลังกาย ให้ได้ผลมากที่สุด
วันเสาร์ที่ 15 มีนาคม พ.ศ. 2557
street wprkout สุดเจ๋ง
Street Workout ฝึกแบบราวโหนตัวด้วย พลังมือและแขนเท่านั้น หุ่นก็ดีได้เหมือนกัน ในไทยเรากำลังเริ่มนิยมกันมากขึ้น หลายคนอาจกลัว ที่จะพลิกตัว ม้วนตัว ผาดโผนเกินไป เราไม่จำเป็นต้องฝึกขนาดนั้น ซึ่ง สตรีท เวริคเอาท์ มีอีกหลายท่าฝึก
บทความใหม่กว่า
บทความที่เก่ากว่า
หน้าแรก