วันอังคารที่ 19 มิถุนายน พ.ศ. 2555

เล่นเวตไม่ใหญ่อย่างที่คิด

จะดีแค่ไหน หากคุณมีหุ่น แบบนี้ แบบนายแบบ หุ่นดี มีซิกแพคชัดๆ ลีนๆ แค่ถอดเสื้อ ก็มีคนสนใจ แอบจ้อง อยากมาถ่ายรูปด้วย ดีไหม เิริ่มเถอะครับ เริ่มออกกำลังกาย ฟิตกล้าม เอาแบบเต็มที่ไปเลย อย่ากลัวที่จะเล่นกล้าม อย่าคิดว่า การเล่นกล้าม เล่นเวทแล้ว จะใหญ่ ไม่ใหญ่อย่างที่คิด "เล่นกล้ามไม่ใหญ่อย่างที่คิด" เพราะการที่จะกล้ามใหญ่ได้ อยู่ที่ ปัจจัย หลายอย่าง คือ การยกเหล็กหนัก การกินอาหารเยอะ นะครับ หากคุณ อยากมีหุ่นเหมือนนายแบบที่เห็นในคลิปนี้ ก็ต้องยกเวท บ้าง กินอาหารสร้างกล้ามด้วยนะครับ